Jak se efektivně učit

Chceš vědět, jak se naučit více s menším úsilím? Jak zvládnout přípravu na maturitu bez stresu?

23 skladem

Popis

Tento kurz je založen na průzkumu tzv. paměťových map. Díky nim se naučíte pracovat s vlastní myslí tak, abyste využili individuální schopnosti pro co nejefektivnější zpracování informací a dokázal se je naučit. Tato originální cesta učení od osobnostního testování po práci s pamětí již dostala odborný charakter s názvem MemoSTART.

Komu je kurz určen?
Všem, před kterými stojí nějaká velká zkouška ale i zájemcům o rozvoj z perspektivy nových možností vlastní kreativní paměti. Umění co nejlepší paměti a efektivního myšlení tak vede nejen k novým schopnostem v učení, ale k rozvoji celé osobnosti.

Obsah výcviku

1. Poznání vnitřní motivace
test na motivační typy, motivace a učení,
vztah motivace k inteligenci,
vztah motivace a mozkové kapacity,
autodiagnostika a manažerský přístup k učení.
2. Techniky koncentrace a pozornosti 
techniky zlepšení koncentrace,
koncentrace a smysly,
trénink koncentrace,
metody rychlého čtení (PQ4R, 5W1H).
3. Techniky na poznání efektivity vlastního myšlení
myšlenkové mapy,
testování mozkových hemisfér,
průzkum efektivního stylu učení a myšlení,
druhy inteligence,
cvičení na krátkodobou a střednědobou paměť aneb co mizí mrknutím oka,
taktické, logické nebo vizuální myšlení.
4. Paměťové mapy aneb jak si zapamatovat 52 karet za 20 sekund
tréning vlastní představivosti,
poznání vlastní schopnosti asociovat,
nové výzkumy v oblasti paměti (od filosofie k Nobelovým cenám),
ukázky z mistrovství světa v paměťových disciplínách.
5. Paměťové techniky
měření indexu kapacity krátkodobé paměti (testování a retestování),
mnemotechnika, chunking, storytelling,
Římský pokoj či paměťový palác (praktický výcvik cesty o 40 bodech),
metoda LOCI, Body-system,
techniky na pamatování čísel (Big Master System).

Lektor

PhDr. Jiří Nesiba, Ph.D.

Poslední termín

5. 2. 2019, Praha